Markus Amon, Gewinner des GGUT und Leiter unseres Camps.
€ 398,- p.P.

Grossglockner Trailrunning Camp

GGUT Trailrunningcamp 2018

FR–SO: 29. Juni – 01. Juli 2018

Unterkunft / Ort: Kaprunerhof / Kaprun

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Sportalpen Trailrunning Camp Kaprun 2018

Auf den Spuren des Großglockner Ultra Trails

Bereit, sich auf die Spuren von Österreichs größtem Ultra Trail zu begeben? Das GGUT Trailrunning Camp in Kaprun nimmt Anfänger und Fortgeschrittene Runner von 29. Juni bis 1. Juli mit auf Teilstrecken des Mega-Events. Mit dabei: GGUT-Sieger als Guide, Dynafit Testprodukte, ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm und 4* Verpflegung im Kaprunerhof.

Einblick in die Welt des Großglockner Ultra Trail

Es ist das härteste Trailrunning-Rennen Österreichs. Doch auch die Teilnehmer des Großglockner Ultra Trails haben sich nicht über Nacht zu Ausdauer-Maschinen entwickelt. Geplante Vorbereitung und technisches Training bringen Athleten dazu, selbst Distanzen über 100 Kilometer zurückzulegen. Wer an der Trailrunning-Welt interessiert ist – oder sich mitten drin befindet – hat deshalb beim Sportalpen GGUT Trailrunning Camp gleich mehrere Gelegenheiten, sich zu entfalten.

Die drei Tage in Kaprun sind die einzigartige Gelegenheit Teilstrecken des Großglockner Ultra Trails kennen zu lernen.  Unter der Leitung von GGUT 2015-Sieger Markus Amon erhält man zudem jede Menge Tipps zu Technik, Equipment und Wettkampf. Er kennt jedes Detail der Strecke. Sowohl ambitionierte als auf erfahrene Trailrunner und all jene die sich auf den Großglockner Ultra Trail vorbereiten möchten profitieren von den geführten Touren und dem Rahmenprogramm.

Zum erholsamen Ausgleich geht’s während der drei Tage in den nagelneuen Wellnessbereich des 4* Hotels Kaprunerhof. Dieser ist auch das Basislager während der drei Tage und verwöhnt die Läufer mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet sowie einem ausgezeichneten, gesunden Abend-Menü.

Highlights

  • 3 Tage Trainingsprogramm
  • Streckenbesichtigung des GGUT
  • GGUT-Sieger als Guide
  • Vorträge
  • DYNAFIT Produkttests
  • Fotobegleitung
  • Wellness-Regeneration

Facts

Termin:29.06.–01.07.2018
Nächte:2 Übernachtungen
Ort:Kaprun
Unterkunft:4**** Hotel Kaprunerhof
Verpflegung:Halbpension
Geeignet für:Trailrunner 

Preis p.P.: € 398,-
(Es gelten die allgemeinen Österreichischen Hotelstornobedinungen)

Detail-Programm

Programm für das Trailrunningcamp 2018 in Kaprun

Wir behalten uns vor, je nach Wetterlage und Gegebenheiten kurzfristig Änderungen im Programm vorzunehmen und die Streckenwahl anzupassen. Die Strecke am Sonntag kann mit öffentlichen Verkehrsmitteln nach Belieben verkürzt werden. Die öffentlichen Verkehrsmittel können mit der Gästekarte kostenlos genutzt werden.

Voraussetzungen für die Teilnahme: Trailrunningerfahrung, Ausdauer für einen mindestens 20 km langen Lauf inkl. Höhenmetern. Die Einheiten zur Streckenbesichtigung werden ca. 5 Stunden daueren – Kondition in dem Ausmaß ist erforderlich.

Freitag, 29.6.2018

bis 14.00 Uhr: Anreise und Check-In im 4**** Hotel Kaprunerhof
14.15 Uhr: Begrüßung und Vorstellung des Programms, der Guides und der Testmodelle
14.45 Uhr: Präsentation und Vorstellung der Strecke: Großglockner Ultra Trail
ca. 15.45 Uhr: Ausgabe Testequipment
16.00 Uhr: Lauf durch die Kapruner Klamm / Klammseerunde. Alternative: Lauftechnik auf der Laufbahn
ab 18.30 Uhr: Abendessen

Samstag, 30.6.2018

7.30-8.30 Uhr: Frühstück
ca. 9.00 Uhr: Abfahrt mit dem Bus  zum Glocknerhaus (Großglockner Hochalpenstraße) geführte Trailrunningtour auf einer Teilstrecke des Großglockner Ultra Trails (Salmhütte, Stüdlhütte, Lucknerhaus). Mit dem Bus retour nach Kaprun.
später Nachmittag, nach Rückkehr: Wellness im Kaprunerhof
18.30 Uhr: Abendessen
20:30 Uhr: Vortrag „Everest Ultra Trail“

Sonntag, 1.7.2018

7.30-8.30: Frühstück
ca. 9.00 Uhr:
Variante 1: Gletscherwelt-Trail: Auffahrt zur Rudolfshütte und Lauf über das Kapruner Törl bis nach Kaprun.
Variante 2: Auffahrt zum Mooserboden (mit öffentlichem Bus und Schrägaufzug), Lauf zurück nach Kaprun.
ca. 16.30 Uhr: Check Out und Abreise

Es gelten die Österreichischen Hotelvertragsbedingungen:

  • Stornierungen mehr als drei Monate vor der geplanten Abreise kostenlos möglich,
  • Stornierungen drei bis ein Monat vorher kosten 40% des Zimmerpreises,
  • 1 Monat bis 1 Woche vor der Anreise fallen 70% an
  • und für Stornierungen innerhalb von 7 Tagen vor der geplanten Anreise muss der Hotelgast 90% Stornogebühr zahlen.

Im Falle von Krankheit oder Verletzung senden Sie uns bitte ein ärztliches Attest. In diesem Fall wird eine Bearbeitungsgebühr von € 50,- behalten und der Rest der Pauschale zurückerstattet.

Bitte lesen Sie sich den Haftungsausschluss und die Fotozustimmung durch und bringen Sie diese unterzeichnet mit zum Camp. Wir haben auch vor Ort ausgedruckte Exemplare.

Unsere Eqipmentempfehlung:

  • Laufbekleidung für jedes Wetter
  • Handschuhe
  • Regenjacke
  • Laufschuhe (wir haben jede Menge Testmodelle von SALOMON mit dabei, aber bitte auch eigene Schuhe mitbringen – idealerweise Trailrunningschuhe mit griffiger Sohle)
  • Kappe, Stirnband, Haube
  • Sonnenbrille (wir haben ein paar Testbrillen von adidas eyewear dabei)
  • Sonnencreme
  • Trinkflasche
, Camelbag oder Flasks
  • Laufrucksack wenn ihr einen habt (wir haben auch welche von SALOMON mit dabei)
  • Pulsuhr (wir haben auch Testuhren von SUUNTO mit dabei)
  • Verpflegung und ISO-Getränk für unterwegs
  • Sportbekleidung für Idoor (Regeneration)

Impressionen Großglockner Trail und Kaprunerhof

Partner

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Wettkampfvideo Großglockner Ultra Trail

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Cornelia Schierl