Sportalpen Trailrunning Camp Zell am See - Kaprun 2019
Auf den Spuren des Großglockner Ultra Trails
Bereit, sich auf die Spuren von Österreichs größtem Ultra Trail zu begeben? Das GGUT Trailrunning Camp in Zell am See – Kaprun nimmt Runner von 4. bis 7. Juli mit auf Teilstrecken des Mega-Events. Mit dabei: GGUT-Sieger als Guide, Dynafit Testprodukte, ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm und 4* Verpflegung im Kaprunerhof.
Einblick in die Welt des Großglockner Ultra Trail
Es ist das härteste Trailrunning-Rennen Österreichs. Doch auch die Teilnehmer des Großglockner Ultra Trails haben sich nicht über Nacht zu Ausdauer-Maschinen entwickelt. Geplante Vorbereitung und technisches Training bringen Athleten dazu, selbst Distanzen über 100 Kilometer zurückzulegen. Wer an der Trailrunning-Welt interessiert ist – oder sich mitten drin befindet – hat deshalb beim Sportalpen GGUT Trailrunning Camp gleich mehrere Gelegenheiten, sich zu entfalten.
Die vier Tage in Kaprun sind die einzigartige Gelegenheit Teilstrecken des Großglockner Ultra Trails kennen zu lernen. Unter der Leitung von GGUT 2015-Sieger Markus Amon erhält man zudem jede Menge Tipps zu Technik, Equipment und Wettkampf. Er kennt jedes Detail der Strecke. Sowohl ambitionierte als auch erfahrene Trailrunner und all jene die sich auf den Großglockner Ultra Trail vorbereiten möchten profitieren von den geführten Touren und dem Rahmenprogramm.
Zum erholsamen Ausgleich geht’s während der vier Tage in den neuen Wellnessbereich des 4* Hotels Kaprunerhof. Dieser ist auch das Basislager während der vier Tage und verwöhnt die Läufer mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet sowie einem ausgezeichneten, gesunden Abend-Menü.
Highlights
- 4 Tage Trainingsprogramm
- Streckenbesichtigung des GGUT
- GGUT-Sieger als Guide
- Vorträge
- DYNAFIT Produkttests
- € 20,- Gutschein für DYNAFIT Produkte bei Sport Bründl
- Fotobegleitung
- Wellness-Regeneration
Facts
| Termin: | 04.–07.07.2019 |
| Nächte: | 3 Übernachtungen |
| Ort: | Kaprun |
| Unterkunft: | 4**** Hotel Kaprunerhof |
| Verpflegung: | Halbpension |
| Geeignet für: | Trailrunner |
Preis p.P.: € 550,-
inkl. HP sowie allen Transfers (am Fr & Sa)
EZ-Aufschlag: € 60,-
(Es gelten die allgemeinen Österreichischen Hotelstornobedinungen)
Detail-Programm
Programm für das Trailrunningcamp 2019 in Kaprun
Wir behalten uns vor Änderungen im Programm in Anpassung an die Wetterbedingungen vorzunehmen.
Voraussetzungen für die Teilnahme: Trailrunningerfahrung, Ausdauer für einen mindestens 20 km langen Lauf inkl. Höhenmetern. Die Einheiten zur Streckenbesichtigung werden ca. 5 Stunden dauern – Kondition in dem Ausmaß ist erforderlich.
Donnerstag, 4.7.2019
bis 13.00 Uhr: Anreise und Check-In im 4**** Hotel Kaprunerhof
13.15 Uhr: Begrüßung und Vorstellung des Programms, der Guides und der Testmodelle
13.45 Uhr: Präsentation und Vorstellung der Strecke: Großglockner Ultra Trail
ca. 14.45 Uhr: Ausgabe Testequipment
15.00 Uhr: Lauf durch die Kapruner Klamm / Klammseerunde (6-7 km) inkl. After-Run-Drink bei Sport Bründl.
ab 19.00 Uhr: Abendessen
Freitag, 5.7.2019
7.30-8.30 Uhr: Frühstück
ca. 9.00 Uhr: Abfahrt mit dem Bus zum Glocknerhaus (Großglockner Hochalpenstraße) geführte Trailrunningtour auf einer Teilstrecke des Großglockner Ultra Trails (Salmhütte, Stüdlhütte, Lucknerhaus).
ca. 12 km und ca. 800 hm bergauf
Mit dem Bus retour nach Kaprun.
später Nachmittag, nach Rückkehr: Wellness im Kaprunerhof
18.30 Uhr: Abendessen
20:30 Uhr: Vortrag „Crossing Austria“
Samstag, 6.7.2019
ab 7.00 Frühstück
7.45 Uhr: Abfahrt Richtung Enzingerboden zur Talstation der Weißsee Gletscherwelt. Auffahrt mit der Gondel bis zur Rudolfshütte: Gletscherwelt-Trail: Lauf über das Kapruner Törl bis nach Kaprun.(30 km und 1000 hm)
später Nachmittag, nach Rückkehr: Wellness im Kaprunerhof
18.30 Uhr: Abendessen
Sonntag, 7.7.2019
7.30: Frühstück und Check-Out
Abfahrt nach Zell am See (Fahrgemeinschaften)
ca. 10.00 Uhr: Women’s Panorama Trail (15,3 km und 786 Höhenmeter)
danach Abreise
Es gelten die Österreichischen Hotelvertragsbedingungen:
- Stornierungen mehr als drei Monate vor der geplanten Abreise kostenlos möglich,
- Stornierungen drei bis ein Monat vorher kosten 40% des Zimmerpreises,
- 1 Monat bis 1 Woche vor der Anreise fallen 70% an
- und für Stornierungen innerhalb von 7 Tagen vor der geplanten Anreise muss der Hotelgast 90% Stornogebühr zahlen.
Im Falle von Krankheit oder Verletzung senden Sie uns bitte ein ärztliches Attest. In diesem Fall wird eine Bearbeitungsgebühr von € 50,- behalten und der Rest der Pauschale zurückerstattet.
Bitte lesen Sie sich den Haftungsausschluss und die Fotozustimmung durch und bringen Sie diese unterzeichnet mit zum Camp. Wir haben auch vor Ort ausgedruckte Exemplare.
Unsere Eqipmentempfehlung:
- Laufbekleidung für jedes Wetter
- Handschuhe
- Regenjacke
- Laufschuhe (wir haben jede Menge Testmodelle von SALOMON mit dabei, aber bitte auch eigene Schuhe mitbringen – idealerweise Trailrunningschuhe mit griffiger Sohle)
- Kappe, Stirnband, Haube
- Sonnenbrille (wir haben ein paar Testbrillen von adidas eyewear dabei)
- Sonnencreme
- Trinkflasche , Camelbag oder Flasks
- Laufrucksack wenn ihr einen habt (wir haben auch welche von SALOMON mit dabei)
- Pulsuhr (wir haben auch Testuhren von SUUNTO mit dabei)
- Verpflegung und ISO-Getränk für unterwegs
- Sportbekleidung für Idoor (Regeneration)
In unseren FAQs haben wir die häufigsten Fragen zusammengefasst und beantwortet. Solltest du dennoch offene Fragen haben, melde dich jederzeit gerne direkt bei uns:
Cornelia Schierl und Lisa Hörbinger vom Sportalpen Team beantworten gerne persönlich alles rund um unsere Camps: camps@sportalpen.com / +43 662 820209-12
Impressionen Großglockner Trail und Kaprunerhof
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