Trailrunningcamp im Kufsteinerland
€ ab 398,- p.P.

Trailrunning Camp Kufstein 2017

Trailrunning-Training für Einsteiger (4-Tage)

DO–SO: 14. Sept. – 17. Sept. 2017

Unterkunft / Ort: Hotel Zur Schanz / Ebbs

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Salomon Trailrunning Einsteiger-Camp

Das Kufsteinerland im Laufschritt erkunden

Alles hat einen Anfang. Wer sich dem Trailrunning mit großen Schritten nähern möchte, hat mit dem Salomon Einsteigercamp im Kufsteinland die Gelegenheit dazu. Von 14. bis 17. September 2017.

Speziell für Einsteiger

Trailrunning-Interessierte aufgepasst! SALOMON präsentiert mit dem Trailrunning Camp im Kufsteinerland 2017 abwechslungsreiche, unterhaltsame und lehrreiche Tage in der Natur Tirols. Informative Vorträge der Guides, geführte Touren durch SALOMON Athleten und kostenlose Produkttests ermöglichen einen Einblick und direkten Start in die Sportart. Was die Teilnehmer erwartet:

  • der perfekte Einstieg in die Sportart: „Was ist Trailrunning?“
  • Tipps und Tricks zum richtigen Equipment
  • die richtige Lauftechnik im Gelände
  • effizientes Training
  • geführte Touren
  • SALOMON und SUUNTO Testequipment

Bei gemeinsamen Trailruns werden die Tipps und Tricks der Athleten und Guides in die Tat umgesetzt und erste Erfahrungen und Kilometer auf den Pfaden der Region gesammelt. Je nach Leistungslevel werden mehrere Gruppen gebildet.

Zur Schanz - Sporthotel und Wirtshaus im Kufsteinerland

Untergebracht werden die Campteilnehmer im 4**** Hotel Zur Schanz, der Adresse für Sporturlauber in der Region. Inmitten idyllischer Landschaft gelegen, eröffnen sich direkt vor der Hoteltüre zahlreiche Trails, die von den Sportlern erkundet werden. Mit 4*-Service, komfortablen Zimmern sowie regionalen Lebensmitteln und einem abgestimmten Sportler-Abendmenü bietet das 4**** Hotel Zur Schanz die perfekte Grundlage für das Trailrunning Camp im Kufsteinerland.

Highlights

  • 3 Übernachtungen inkl. HP
  • SALOMON Produkttests
  • Vorträge
  • Trainingstipps
  • geführte Trailruns
  • Lauftechnik Training
  • Wellness und Regeneration
  • Starterpaket

Facts

Termin: 14.–17. September 2017

Nächte: 3 Übernachtungen

Ort: Kufstein Region Ebbs

Unterkunft: 4**** Hotel Zur Schanz

Verpflegung: Sportler-Halbpension

Geeignet für: Einsteiger

Preis p.P.: € 398,-

EZ-Zuschlag: € 30,-

(Es gelten die allgemeinen Österreichischen Hotelstornobedinungen)

Detail-Programm

Programm für das Trailrunningcamp im Kufsteinerland

Wir behalten uns vor, je nach Wetterlage und Gegebenheiten kurzfristig Änderungen im Programm vorzunehmen.

Voraussetzung für die Teilnahme: Es sollte eine gute Grundlagenausdauer bestehen,  z.B. Halmarathon-Distanz im flachen oder 10 km mit Höhenmeter bzw. 2-3 h am Stück laufen.

Donnerstag 14.09.2017

  • Bis 13.00 Uhr: Anreise und Check-In im Hotel Zur Schanz
  • 13.30 Uhr: Vorstellungsrunde
  • 14.00 Uhr: Vorstellung “Was ist Trailrunning”, Tipps und Tricks sowie Vorstellung des Testequipments, danach Ausgabe
  • Ca. 16.00 Uhr: Gemeinsamer Lauf zum Kennenlernen (ca. 8 km)
  • Ab 18.30 Uhr: Abendessen

Freitag 15.09.2017

  • Frühstück
  • Ab 9:30 Uhr: leichter Trail (ca. 10 km und ca. 500 hm bergauf) mit Technikübungen
  • Mittagspause
  • Ab ca. 13.30 Uhr: Effizientes Training mit SUUNTO und Movescount (Schulung und anschließender Test in der Praxis bei einem gemeinsamen Run)
  • Ab ca. 16.00: Uhr Zeit für Wellness
  • 18.30 Uhr: Abendessen
  • 20.30 Uhr: Workshop – Passende Ausrüstung & Richtig packen

Samstag 16.09.2017

  • Frühstück
  • Ab 09.30 Uhr: Längerer Trail auf der Strecke des Koasamarsches (ca. 13 km und 700 hm bergauf)
  • Mittagspause
  • Anschließend: Regeneration mit Black Rolls
  • Ca. 18.30 Uhr: Abendessen

Sonntag 17.9.2016

  • Frühstück
  • Ab 10.00 Uhr: Abschluss-Trail (ca. 8 km und 400 hm bergauf)
  • Ca. 14.00 Uhr: Ende

Impressionen vom Trailrunningcamp 2016

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Cornelia Schierl