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5 Gründe für eine Herbstwanderung

Weil´s im Herbst einfach noch schöner ist

Einzigartiges Farbenspiel, buntes, tanzendes Herbstlaub und goldenes Licht lassen die Bergwelt im Herbst noch eindrucksvoller erscheinen. Warum es gerade jetzt eine Top-Idee ist wandern zu gehen lest ihr hier. 

Vitamin-D tanken vor den Wintermonaten

Die Sonne spendet uns Vitamin-D und macht gute Laune. Im Sommer bekommen wir meist genug davon ab, in den Wintermonaten kommt das Sonne tanken oftmals zu kurz. Der Herbst bietet daher die perfekte Gelegenheit um nochmals die Vitamin-D Speicher richtig aufzufüllen. Dank dem Stand der Sonne und deren Intensität in dieser Jahreszeit erscheint sie wärmer als beispielsweise im Frühling. Im Winter nimmt die Intensität stark ab, daher ist sollte die letzte Chance um Sonnenenergie zu tanken in Anspruch genommen werden. Und jetzt mal ehrlich, wo geht das besser als in den Bergen?

 

Traumhafte Herbstlandschaften laden ein

Der Wald zeigt sich im Herbst in neuem Kleid. Bunte Blätter so weit das Auge reicht, das Laub raschelt unter den Füßen und lässt die Wanderwege samtig und weich erscheinen. Die Sonne taucht das Ganze nich in ein warmes, goldenes Licht. Ganz klar: Die Atmosphäre im Herbst ist eine ganz besondere. Doch nicht nur die Vielfalt der Natur begeistert im Herbst, sondern auch die des Wetters. Warme Tage, mystischer Nebel, klare Luft und atemberaubende Weitsichten bringen all jenen einen ganz eigenen Zauber, die in der Natur danach suchen.

Wach in den Tag starten dank Sonnenaufgangstour

Ein Plus für Morgenmuffel: Im Herbst geht die Sonne später auf als im Sommer, somit muss man für den Sonnenaufgang am Berg nicht um 3 Uhr morgens aufstehen, sondern es reicht wenn der Wecker zwischen 5 und 6 klingelt. Wer die Wandersachen am Vorabend schon packt, kann nochmals ein bisschen Schlafzeit rausholen. Die Bewegung bringt den Kreislauf in Schwung. Dank der frischen, kalten Luft am Morgen geht das wach werden auf der Tour dann ganz von alleine und spätestens wenn einem die ersten Sonnenstrahlen ins Gesicht scheinen, wird man es nicht bereuen sich auf die Wanderung begeben zu haben. Auch nach der Wanderung wird man nicht müde sein, denn die Kombination aus frischer Luft, Bewegung und Vitamin-D ist auf jeden Fall ein Energiekick für den ganzen Tag!

Traumhaftes Farbenspiel beim Sundowner-Hike

Nicht nur die Sonnenaufgänge sind im Herbst etwas ganz Besonderes. Auch die Sonnenuntergänge zeigen sich von ihrer besten Seite und haben zu dieser Jahreszeit einen besonderen Reiz. Egal ob man alleine oder mit anderen unterwegs ist, wenn die Sonne untergeht und sich der Himmel orange oder pink färbt, kann man gar nicht anders, als still zu stehen und einfach den Moment zu genießen. Dank der Streuung der Staubpartikel in der Luft und der starken Temperaturunterschiede im Herbst bieten sich einen diese prächtigen Farbenspiele viel öfter als zu anderen Jahreszeiten. Weiteres Plus: Die Sonne geht früher unter und man kann daher schon früher auf den Berg starten.

Herbstzeit ist Pilzzeit

Im September und Oktober ist Pilz-Hauptsaison, denn das feucht-warme Wetter sorgt für einen perfekten nährstoffreichen Boden. Egal ob Eierschwammerl, Steinpilze oder Wiesen-Champignon, zu dieser Jahreszeit bekommen alle einen richtigen Wachstumsschub. Eine gute Möglichkeit also, bei einer traumhaften Wanderung gleich noch ein paar Zutaten für ein regionale Abendessen zu sammeln. Wichtig: Wer Pilze sammeln will, sollte sich auskennen, denn meistens haben die gängigen Speisepilze auch giftige Doppelgänger. Wer sich also nicht sicher ist, sollte die kleinen Waldbewohner lieber stehen lassen.

 

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