Nahrungsergänzungsmittel: Auf was achten?
Tipps zur Sportlernahrung
Ernährung und Sport gehen Hand in Hand. Die richtige Nahrungsaufnahme steigert die athletische Leistungsfähigkeit und sorgt nicht zuletzt für einen gesunden Lifestyle. Conny Hörl ist seit Jahren Expertin in diesem Bereich und berät im TV, als Autorin oder für den Vita Club in Ernährungsfragen.
Dank einer umfangreichen Ausbildung und der Erfahrung finden sich im Kochbuch von Conny Hörl schmackhafte Gerichte, die auf Sportler maßgeschneidert sind und ihn mit Energieversorgen. Egal ob für die Vorbereitung auf einen Wettkampf oder das Menü in den Trainingsphasen: das richtige Rezept für den Erfolg beginnt in der Küche.
