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Interview: Nahrungsergänzungsmittel für Sportler

Antworten zu viel gestellten Fragen

Die Auswahl an Nahrungsergänzungsmittel für Sportler ist groß. Aber wann genau nutzen Kapseln & Co. Hobbyathleten am meisten? Und wie setzt man sie effektiv ein? Die Antworten dazu gibt Sylvia Rill von Pure Encapsulations.

Welche Produkte von Pure Encapsulations eignen sich für Sportler?

Generell eignen sich alle Produkte von Pure Encapsulations – je nach dem individuellen Bedarf. Für Sportler sind besonders Magnesium Energy, die Sport Basisversorgung oder die Formel „Energie und Ausdauer“ zu empfehlen.

Mit diesen und acht weiteren der beliebtesten Produkte ist Pure Encapsulations auch auf der Kölner Liste vertreten und bietet für Sportler damit größtmögliche Sicherheit und Transparenz.

Pure-Kapseln
Nahrungsergänzungsmittel von Pure.
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Was ist die Kölner Liste und warum ist es für Nahrungsergänzungsmittel erstrebenswert, auf ihr vertreten zu sein?

Die Kölner Liste ist ein Informationsmedium, das Produkte listet, die über unabhängige Analysen auf dopingrelevante Substanzen getestet wurden. Sie sorgt damit für mehr Sicherheit beim Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln.

Die Kölner Liste existiert schon lange und ist unter Sportlern sowie Trainern sehr bekannt. Um die Sportler bei ihrer Recherche nach geeigneten Nahrungsergänzungsmitteln zu unterstützen, macht es Sinn, in dieser Datenbank gelistet zu sein.

Wann ist der Einsatz von Nahrungsergänzungsmittel im Sport sinnvoll?

Grundsätzlich ist es immer dann sinnvoll, den eigenen Nährstoffhaushalt mit Nahrungsergänzungsmitteln zu unterstützen, wenn man über die Ernährung alleine nicht genügend Mikronährstoffe aufnimmt. Das kann zum Beispiel im Leistungssport der Fall sein. Eine Unterstützung ist auch dann ratsam, wenn ein erhöhter Bedarf an bestimmten Mikronährstoffen besteht.

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Pure Athletin Anna Larissa Five

Und wie profitieren Ausdauersportler, zum Beispiel Trailrunner oder Triathleten, davon?

Das kommt ganz auf die Nährstoffe an. Man kann grundsätzlich in vielen Phasen des Sports von ihnen profitieren. Mikronährstoffe können das Immunsystem, die Ausdauerleistung, die Muskulatur und auch eine effektive Regeneration nach dem Training unterstützen.

Sind in den Produkten „dieselben“ Vitamine enthalten, wie sie auch in der Natur zum Beispiel bei Früchten vorkommen?

Pure Encapsulations zeichnet sich durch die hypoallergene Herstellung der Produkte aus und verwendet dazu bevorzugt natürlich gewonnene Rohstoffe. Bei bestimmten Mikronährstoffen ist eine Gewinnung zum Beispiel aus Pflanzen nicht möglich und man greift deshalb auf bioidente Substanzen zurück.

pure nahrungsergänzungsmittel

Training, Wettkampf, Regeneration: Wann bieten sich Nahrungsergänzungsmittel besonders an?

Um den individuellen Mikronährstoff-Bedarf genau feststellen zu können, sollte zuerst eine Mikronährstoffdiagnostik erfolgen.

Das bedeutet, dass der Arzt Blut abnimmt und aufgrund des Ergebnisses eine gezielte Supplementierung zusammenstellen kann.

Gibt es ein Risiko bei der Verwendung?

Hält man sich an die empfohlenen Verzehrmengen, besteht keinerlei Risiko für gesunde Menschen.

Auch hinsichtlich der Reinheitskriterien kann man beruhigt sein – alle Produkte von Pure Encapsulations werden nach höchstmöglichen Qualitätsstandards hergestellt und die hochwertige Beratung in Apotheken bringt zusätzliche Sicherheit.

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Sind Nahrungsergänzungsmittel auch was für sensible Personen?

Nahrungsergänzungsmittel sind definitiv auch bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten geeignet, wenn die Produkte hypoallergen hergestellt werden. Wir setzen auf reinste Mikronährstoffe und verzichtet deshalb sowohl auf unnötige Zusatzstoffe als auch auf Fruktose, Laktose und Gluten. Deshalb sind die Produkte auch für sensible Personen mit Unverträglichkeiten bestens geeignet.

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